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Arc Trainer de Cybex 771A/771AT, 772A/772AT Número de pieza 5771-3 K
Tiempo
Level (Ni-
vel)
Ritmo objeti-
5
4
Resistencia
4
Inclinación
Ritmo objeti-
4
3
Resistencia
3
Inclinación
Ritmo objeti-
3
2
Resistencia
2
Inclinación
Ritmo objeti-
2
1
Resistencia
1
Inclinación
Ritmo objeti-
1
:30
:30
:30
Calentamiento
80
80
100
vo
5
10
15
6
0
0
80
80
100
vo
0
5
10
6
0
0
80
80
100
vo
0
5
5
6
0
0
80
80
100
vo
0
0
5
6
0
0
80
80
100
vo
:30
1:00
1:00
1:00
principales
110
110
100
20
25
45
0
4
10
100
100
100
15
20
40
0
4
10
100
100
100
10
15
35
0
4
10
100
100
100
5
10
30
0
4
10
100
100
100
Página 87 de 98
1:00
:30
:30
Recuperación
130
80
80
80
30
15
15
10
4
10
6
6
120
80
80
80
25
15
15
10
4
10
6
6
120
80
80
80
20
10
10
5
4
10
6
6
120
80
80
80
15
5
5
5
4
10
6
6
120
80
80
80
:30
:30
80
80
10
5
6
6
80
80
10
5
6
6
80
80
5
0
6
6
80
80
0
0
6
6
80
80
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