Tunturi 17TSWB5000 Manuales

Manuales y guías de usuario para Tunturi 17TSWB5000. Tenemos 1 Tunturi 17TSWB5000 manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario

Tunturi 17TSWB5000 Manual Del Usuario (48 páginas)

Marca: Tunturi | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 6 MB

Tabla de contenido

Important Safety Notice
15
Important Assembly Information
16
Exercise Guidelines
17
Training Intensity
17
Cleaning and Maintenance
18
Weight Capacity and Dimension
18
Tabla de Contenido
19
Wichtiger Sicherheitshinweis
19
Wichtige Montageinformationen
19
Beschreibung Abbildung a
20
Beschreibung Abbildung B
20
Beschreibung Abbildung C
20
Beschreibung Abbildung D
20
Ziehen Muttern und Schrauben
20
Freier Bereich (Abb D-0)
20
Zusätzliche Informationen
20
Gebrauch
20
Umgang mit Hantelscheiben
20
Hantelscheibenablagestangen
21
Einstellen der Rückensehnenneigung
21
Einstellen der Arm Curl Pad Höhe
21
Einstellen der Spotter-Höhe
21
Verwenden Sie die Haken der Spotter
21
Übungsrichtlinie
21
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
21
Muskelstärke und Ausdauer
21
Trainingsintensität
21
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
21
Reinigung und Wartung
22
Störungen und Fehlfunktionen
22
Garantie
22
Eingeschränkte Garantie
22
Tragkraft und Abmessung
22
Haftungsausschluss
22
Importants de Sécurité
23
Avant de Commencer
23
Illustration de Description a
24
Illustration de Description B
24
Illustration de Description C
24
Illustration de Description D
24
Serrer les Écrous et les Boulons/Vis
24
Dégagement (Fig� D-0)
24
Informations Supplémentaires
24
Usage
24
Utiliser des Poids
24
Barre de Rangement pour Poids
25
Ajuster L'inclinaison du Dossier
25
Réglage du Arm Curl Pad Hauteur
25
Ajuster la Hauteur des Guides
25
Utiliser les Crochets des Guides
25
Conseils D'entraînement
25
Structuration Musculaire et Gain de Poids
25
Force Musculaire et Endurance
25
Intensité de L'entraînement
25
Commencer un Programme de Structuration Musculaire
25
Nettoyage et Maintenance
26
Défauts et Dysfonctionnements
26
Garantie
26
Garantie Limitée
26
Charge et Dimensions
26
Limite de Responsabilité
26
Welkom
27
Belangrijke Veiligheidsinstructie
27
Belangrijke Montage-Informatie
27
Voor U Begint
27
Beschrijving Afbeelding a
28
Beschrijving Afbeelding B
28
Beschrijving Afbeelding C
28
Beschrijving Afbeelding D
28
Bouten en Moeren Aandraaien
28
Vrije Ruimte (Fig� D-0)
28
Aanvullende Informatie
28
Gebruik
28
Gebruik Van Halterschijven
28
Opbergstangen Voor Halterschijven
29
Afstellen Van de Rugleuning
29
Afstellen Van de Arm Curl Pad Hoogte
29
Afstellen Van de Spotterhoogte
29
Gebruik Van de Spotterhaken
29
Richtlijnen Voor Oefeningen
29
Spierontwikkeling en Gewichtstoename
29
Spierkracht en Uithoudingsvermogen
29
Trainingsintensiteit
29
Beginnen Met Een Krachttraining Programma
29
Reiniging en Onderhoud
30
Defecten en Storingen
30
Garantie
30
Beperkte Garantie
30
Maximale Belasting en Afmetingen
30
Disclaimer
30
Istruzioni DI Montaggio
31
Prima DI Iniziare
31
Illustrazione DI Descrizione a
32
Illustrazione DI Descrizione B
32
Illustrazione DI Descrizione C
32
Illustrazione DI Descrizione D
32
Serrare Dadi E Bulloni
32
Zona Libera (Fig� D-0)
32
Informazioni Aggiuntive
32
Utilizzo
32
Utilizzo Dei Dischi
32
Barre DI Stoccaggio Per I Dischi
32
Regolazione Dell'inclinazione Dello Schienale
33
Regolazione Dell'altezza del Cuscinetto Per Piegamenti Delle Braccia
33
Regolazione Dell'altezza Dei Supporti
33
Utilizzo Dei Ganci Per I Supporti
33
Linee Guida Per Gli Esercizi
33
Sviluppo Muscolare E Aumento DI Peso
33
Forza E Resistenza Muscolare
33
Allenamento Dell'intensità
33
Inizio DI un Programma DI Sviluppo Della Forza
33
Pulizia E Manutenzione
34
Difetti E Malfunzionamenti
34
Garanzia
34
Garanzia Limitata
34
Capacità Peso E Dimensioni
34
Dichiarazione DI Non Responsabilità
34
Bienvenido
35
Antes de Empezar
35
Descripción de la Ilustración a
36
Descripción de la Ilustración B
36
Descripción de la Ilustración C
36
Descripción de la Ilustración D
36
Apriete de Tuercas y Tornillos
36
Zona Libre (Fig� D-0)
36
Información Adicional
36
Uso
36
Cómo Usar las Pesas Planas
36
Soporte de Almacenamiento para Pesas Planas
37
Ajuste de la Inclinación del Respaldo
37
Ajuste del Arm Curl Pad Altura
37
Ajuste de la Altura de Los Soportes
37
Uso de Los Ganchos de Soportes
37
Indicaciones para Los Ejercicios
37
Fortalecimiento de Los Músculos y Aumento de Peso
37
Fuerza y Resistencia de Los Músculos
37
Intensidad del Entrenamiento
37
Inicio de un Programa de Fortalecimiento Muscular
37
Limpieza y Mantenimiento
38
Defectos y Fallos
38
Garantía
38
Garantía Limitada
38
Peso Máximo Admisible y Dimensiones
38
Descargo de Responsabilidad
38
Viktigt Säkerhetsmeddelande
39
Viktig Monteringsinformation
39
Beskrivning Illustration B
40
Beskrivning Illustration C
40
Beskrivning Illustration D
40
Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar
40
Fritt Utrymme (Fig� D-0)
40
Ytterligare Information
40
Användning
40
Att Använda Viktskivor
40
Förvaringsstång För Viktskivor
40
Justera Ryggstödets Lutning
41
Justering Av Armböjningsstödets Höjd
41
Justera Ställningens Höjd
41
Använda Krokarna På Ställningen
41
Riktlinjer För Träning
41
Bygga Muskler Och Gå Upp I Vikt
41
Muskelstyrka Och Uthållighet
41
Träningsintensitet
41
Börja Ett Styrketräningsprogram
41
Rengöring Och Underhåll
42
Fel Och Funktionsstörningar
42
Garanti
42
Begränsad Garanti
42
Viktkapacitet Och Dimension
42
Friskrivning
42
Tärkeä Turvallisuusilmoitus
43
Käyttö
45
Levypainojen Käyttö
45
Levypainojen Säilytystangot
45
Selkätuen Kallistuksen Säätäminen
45
Hauiskäännön Pehmusteen Korkeuden Säätäminen
45
Varmistustankojen Korkeuden Säätö
45
Käytä Varmistustankojen Koukkuja
45
Harjoitteluohjeet
45
Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
45
Lihasvoima Ja Kestävyys
45
Puhdistus Ja Huolto
46
Viat Ja Häiriöt
46
Takuu
46
Rajoitettu Takuu
46
Painokapasiteetti Ja Mitat
46
Vastuuvapauslauseke
46

Productos relacionados

Tunturi Categorias

Equipos de Fitness Bicicletas Estáticas

Cintas de Correr Entrenadores Elípticos

Gimnasios en casa

Más Tunturi manuales