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Manual de Instrucciones
Curso de la sesión
El
entrenamiento
retroalimentación. Consiste en modificar las actitudes internas y externas - por un
proceso de ensayo y error - para alcanzar un mayor registro y mantenerlo por
tanto tiempo como sea posible. Los ensayos pueden incluir, por ejemplo, apoyar la
frente con los dedos, enfocar un objeto determinado con la vista, mantener los
ojos medio abiertos, seguir el ritmo de la respiración, o escuchar atentamente los
sonidos externos, tales como el tráfico. Cada una de estas actividades modifica el
funcionamiento general de la actividad cerebral de una manera peculiar
(normalmente pasa desapercibido). Este impacto es individualizado en cierta
medida, por lo tanto ensayos independientes juegan un papel significativo. Ciertas
actividades útiles serán presentadas en el 6.
Buscar mejores marcas puede ser motivo de libre investigación. No espere
extender el indicador de la barra con tensión muscular o con fuerza de voluntad
solamente.
Los procesos cerebrales progresan sin interrupción, simultáneamente y en la
mayoría de los casos inconscientemente, mostrando aumento y disminución en la
escala de milisegundos. No espere que el indicador esté alargando regularmente,
o que permanezca inmóvil después de lograr el máximo. Su movimiento será
fluctuante y a menudo súbito. Es esencial alcanzar una longitud significativa del
indicador más frecuentemente y por el mayor tiempo posible.
50
46
44
42
38
36
34
30
1
2
Si, después del período de fluctuaciones aparentemente caóticas por debajo del
centro de la escala, la barra está ganando su máximo por unos cuantos segundos
y el tono más alto es repetido regularmente en los auriculares (con la dirección
ascendente), usted está apuntando en la dirección correcta. (Tenga en cuenta, sin
embargo, que el rango cambia automáticamente de vez en cuando para el nivel de
dificultad AUTO. En este caso, el tono de retroalimentación más alto, y la barra
más larga, no indica constantemente el mismo registro.)
La sesión es dividida en periodos (cerca de 2 min. de la señal correcta, y para el
protocolo de RELAJACION cerca de 4 min.) Después de cada periodo, su
resultado es desplegado durante unos cuantos segundos y (desde el segundo
periodo en adelante) su cambio en relación con el periodo previo también es
presentado.
32
Neurobit Lite
requiere
un
atento
46
43
41
3
4
5
rounds
trazado
de
la
Un ejemplo de registros
de los periodos durante
una sola sesión.
Versión 1.6
las
señales
de
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