Grund
Trinken, rauchen
Aufregung, baden, Sport
Doktorbesuch; Drang zu
urinieren
T e m p e r a -
tur-wechsel
Nach Baden, tiefem Einat-
men od. Gähnen
Manschette
angelegt
DerBlutdruckkannvoneinerVielzahlunterschiedlicherFaktorenbeeinflusstwerden.Diese
können körperlicher oder psychischer Natur sein, oder sich auf einen fehlerhaften Messv-
organg zurückführen lassen. Bei einigen Menschen reicht alleine der Anblick eines Arztes,
den Blutdruck aus Nervosität um ca. 10 mmHg ansteigen zu lassen (sog. „Weißkittelef-
fekt").
Einzelne Messwerte deuten können keinen Aufschluss über den Gesamtzstand des Blut-
drucks bieten. Sie brauchen deshalb nicht beunruhigt zu sein, wenn einzelne höhere oder
niedrigere Messergebnisse auftreten. Wichtig ist jedoch, über einen längeren Zeitverlauf
gesunde Blutdruckwerte zu erzielen. Konsultieren Sie hierzu Ihren Arzt und besprechen Sie
die Ergebnisse mit ihm.
Durchschnittswerte von normalem, arteriellem Blutdruck (mmHg):
Die folgende Tabelle zeigt übliche Durchschnittswerte. Sie könnten die selben ermittelten
Werte erhalten, indem Sie mehrere Tage zur selben Uhrzeit Ihren Blutdruck bestimmen
(sog. „Basis-Blutdruck")
28
S y s t o l i s c h e r
Hoch
•
•
•
•
Hoch
•
Niedrig
•
fest
locker
D i a s t o l i s c h e r
Druck
Druck
Niedrig Hoch
•
•
•
•
•
•
•
•
Niedrig
•
•